# Jak przywrócić zatrzymane aplikacje?
## Wprowadzenie
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się, że aplikacja na Twoim urządzeniu mobilnym nagle się zatrzymała? To frustrujące, prawda? Ale nie martw się, istnieje kilka prostych sposobów, aby przywrócić zatrzymane aplikacje i wrócić do ich używania. W tym artykule omówimy kilka skutecznych metod, które pomogą Ci rozwiązać ten problem.
## 1. Sprawdź, czy aplikacja jest aktualna
### 1.1 Aktualizuj aplikację
### 1.2 Sprawdź dostępność aktualizacji systemu operacyjnego
## 2. Zrestartuj urządzenie
### 2.1 Wyłącz i włącz urządzenie
### 2.2 Wyjmij baterię (jeśli to możliwe)
### 2.3 Zastosuj twardy reset
## 3. Wyczyść pamięć podręczną aplikacji
### 3.1 Wejdź w ustawienia aplikacji
### 3.2 Wybierz opcję „Wyczyść pamięć podręczną”
## 4. Odinstaluj i zainstaluj ponownie aplikację
### 4.1 Wejdź w ustawienia urządzenia
### 4.2 Przejdź do sekcji „Aplikacje”
### 4.3 Wybierz aplikację, która się zatrzymała
### 4.4 Wybierz opcję „Odinstaluj”
### 4.5 Pobierz i zainstaluj aplikację ponownie
## 5. Skontaktuj się z pomocą techniczną
### 5.1 Znajdź informacje kontaktowe
### 5.2 Opisz problem
### 5.3 Zastosuj się do instrukcji
## 6. Sprawdź dostępność aktualizacji systemu operacyjnego
### 6.1 Wejdź w ustawienia urządzenia
### 6.2 Przejdź do sekcji „O systemie”
### 6.3 Sprawdź dostępność aktualizacji
## 7. Zmniejsz obciążenie urządzenia
### 7.1 Zamknij nieużywane aplikacje
### 7.2 Usuń niepotrzebne pliki i aplikacje
### 7.3 Wyłącz niepotrzebne funkcje
## 8. Sprawdź dostępność aktualizacji aplikacji
### 8.1 Wejdź do sklepu z aplikacjami
### 8.2 Przejdź do sekcji „Moje aplikacje”
### 8.3 Sprawdź dostępność aktualizacji
## 9. Zainstaluj alternatywną aplikację
### 9.1 Przeszukaj sklep z aplikacjami
### 9.2 Wybierz alternatywną aplikację
### 9.3 Pobierz i zainstaluj
## 10. Sprawdź dostępność aktualizacji sterowników
### 10.1 Wejdź w ustawienia urządzenia
### 10.2 Przejdź do sekcji „O systemie”
### 10.3 Sprawdź dostępność aktualizacji sterowników
## 11. Zmniejsz ilość uruchomionych aplikacji
### 11.1 Zamknij nieużywane aplikacje
### 11.2 Wyłącz automatyczne uruchamianie aplikacji
## 12. Zwiększ dostępną pamięć
### 12.1 Usuń niepotrzebne pliki i aplikacje
### 12.2 Przenieś dane na kartę pamięci
## Podsumowanie
Przywracanie zatrzymanych aplikacji może być frustrujące, ale zastosowanie powyższych metod powinno pomóc Ci rozwiązać ten problem. Pamiętaj, że regularne aktualizacje aplikacji i systemu operacyjnego, czyszczenie pamięci podręcznej oraz utrzymanie odpowiedniej ilości dostępnej pamięci mogą zapobiec wielu problemom z zatrzymanymi aplikacjami. Jeśli jednak problem nadal występuje, skontaktuj się z pomocą techniczną, która pomoże Ci znaleźć rozwiązanie.
Aby przywrócić zatrzymane aplikacje, wykonaj następujące kroki:
1. Kliknij prawym przyciskiem myszy na pasku zadań w systemie Windows.
2. Wybierz opcję „Menedżer zadań” z menu kontekstowego.
3. W Menedżerze zadań przejdź do zakładki „Procesy”.
4. Znajdź aplikację, która została zatrzymana, kliknij ją prawym przyciskiem myszy i wybierz opcję „Przywróć”.
5. Jeśli aplikacja nie reaguje, możesz spróbować zakończyć jej działanie, a następnie uruchomić ją ponownie.
Link tagu HTML do strony https://stolicakariery.pl/:
Stolica Kariery
